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Adipositas – die krankhafte Fettsucht ist auch in Deutschland bereits zu einer schleichenden Epidemie geworden. Dass es sich um eine ernste Erkrankung handelt, ist zum Teil noch immer nicht ins Bewusstsein der Bevölkerung gerückt. Dabei handelt es sich um eine chronische Erkrankung, die die Ursache...

Kreisende und sorgenvolle Gedanken gehören immer wieder zum Leben und lassen sich in der Regel konstruktiv auflösen. Im Übermaß können sie manchmal zu depressiven Verstimmungen oder unangenehmen Ängsten führen. Hier wurden im Rahmen psychotherapeutischer Verfahren während der zurückliegenden Jahre...

Das Seminar möchte betroffenen Frauen die Möglichkeit geben, Anregungen zur Verbesserung ihres Äußeren zu erhalten, um sich selbstsicherer und wohler in ihrer Haut zu fühlen. Von Krebs betroffene Frauen leiden meist besonders unter den unmittelbaren Folgen der Chemo- oder Strahlentherapie wie...

Im geschützten Raum lernen die Teilnehmerinnen Schritt für Schritt, ihre Brust selbst zu untersuchen. Regelmäßig praktiziert, sensibilisiert diese manuelle Methode für Veränderungen im Brustgewebe. Die Selbstuntersuchung ist ein wichtiger Bestandteil der Brustkrebs-Früherkennung. Anmeldungen unter...

In vier kurzen Impulsvorträgen werden Experten an diesem Abend über wichtige Themen für ältere Menschen referieren, nützliche, alltagspraktische Tipps geben und Fragen beantworten. Sturzprophylaxe: Stürze und sturzbedingte Verletzungen gehören mit zu den häufigsten Ereignissen, die zu Hause...

Mal für eine Stunde nichts leisten müssen, einfach nur da sein und in der Tiefe des Herzens dem Geheimnis des Lebens zu lauschen. Das gemeinsame Sitzen in der Stille, achtsames Gehen und Atmen sollen uns dabei leiten. Andreas Pfeffer, Klinikseelsorger am Ortenau Klinikum in Offenburg,...

Die Arthrose zählt zu den weltweit häufigsten Gelenkerkrankungen. Laut Daten des Robert-Koch-Instituts leiden insgesamt 20 % der Deutschen im Alter von 18–79 unter Arthrose. Frauen sind signifikant häufiger betroffen als Männer. Die Rate neuer Erkrankungen pro Jahr wird auf...

Die Gebärmutter ist ein Organ, das wie kaum ein anderes die Besonderheit einer Frau darstellt. Jedoch sind mit diesem Organ allerlei Probleme und Krankheiten verbunden, die in manchen Situationen auch die Entfernung erfordern. Aufgrund zahlreicher Mythen rund um die Gebärmutter sind Frauen in...

Der Diabetes kann ein unliebsamer Begleiter im Alltag sein, um den man sich kümmern muss. Der Vortrag geht auf Therapiemöglichkeiten ein und gibt nützliche Tipps rund um den Lebensstil (Sport, Ernährung und Medikation). Referent: Dr. Dominik Tacuri-Strasser, Oberarzt der Klinik für Nieren- und...

Achtsamkeit gilt zunehmend als eine Möglichkeit, konstruktiv mit Stress umzugehen. Insofern ist es naheliegend, dass Achtsamkeitsübungen mittlerweile fester Bestandteil von betrieblichen Gesundheitsprogrammen sind. Inwieweit stressreduzierende Strategien in beruflichen Zusammenhängen hilfreich...