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Die Arthrose zählt zu den weltweit häufigsten Gelenkerkrankungen. Laut Daten des Robert-Koch-Instituts leiden insgesamt 20 % der Deutschen im Alter von 18–79 unter Arthrose. Frauen sind signifikant häufiger betroffen als Männer. Die Rate neuer Erkrankungen pro Jahr wird auf...

Mit der Diagnose Krebs treten bei Betroffenen und Angehörigen viele Fragen auf. Vielfach spielen Themen eine Rolle, die nicht unmittelbar zum Krankheitsgeschehen gehören, wie zum Beispiel Ernährung, psychologische Betreuung, Angebote der alternativen Medizin und soziale Hilfen. Zu diesen und...

Der Darm wird immer öfter als ein zentrales Organ für unser Wohlbefinden und nicht nur als Ausscheidungsorgan betrachtet. Was hat es aber auf sich mit der Darmflora und den Darmbakterien? Was ist das sogenannte Mikrobiom? Und wie können wir zu unserer Darmgesundheit aktiv beitragen? Welche...

Patienten mit Urininkontinenz oder Senkungsbeschwerden leiden heimlich, weil sie sich schämen, wenn ihnen ein Malheur passiert. Blasenschwäche ist in der Bevölkerung jedoch weit verbreitet. Schätzungsweise werden jährlich über eine Milliarde Euro für Hilfsmittel im Bereich Inkontinenz ausgegeben....

Was wir dabei tun, ist nichts Besonderes: Es ist ein schweigendes Verweilen, ein Spüren von Innen und Außen, ein Gewahrwerden von Gedanken und Vorstellungen, die wir loslassen durch Hinwendung auf den Atem, der nicht gemacht wird, der da ist… Dieter W. Schleier, Leiter Zentrale...

Atemnot ist eine der häufigsten Ursachen für einen Arztbesuch. Der Erstbeurteilung des Arztes über Schwere und Art der Atemnot kommt wesentliche Bedeutung zu. Sin die Symptome akut oder chronisch? Liegt eine Krankheitsursache des Herzens oder der Lunge vor? Der Vortrag wird auf verschiedene...

Das Seminar möchte betroffenen Frauen die Möglichkeit geben, Anregungen zur Verbesserung ihres Äußeren zu erhalten, um sich selbstsicherer und wohler in ihrer Haut zu fühlen. Von Krebs betroffene Frauen leiden meist besonders unter den unmittelbaren Folgen der Chemo- oder Strahlentherapie wie...

Im geschützten Raum lernen die Teilnehmerinnen Schritt für Schritt, ihre Brust selbst zu untersuchen. Regelmäßig praktiziert, sensibilisiert diese manuelle Methode für Veränderungen im Brustgewebe. Die Selbstuntersuchung ist ein wichtiger Bestandteil der Brustkrebs-Früherkennung. Anmeldungen unter...

Von einer bleiernen, allumfassenden Erschöpfung berichtet mindestens die Hälfte aller Krebspatienten. Nicht wenige geben sich die Schuld für diesen Zustand weil sie glauben, sich mehr „zusammenreißen“ zu müssen. Zusätzlich verunsichert, dass es sich beim Fatigue-Syndrom um kein klar abgrenzbares...

Immer wieder dürfen wir gut für uns sorgen, uns eine kleine Auszeit gönnen, um neue Kraft zu sammeln für die Herausforderungen des täglichen Lebens. Eine einfache Meditationsübung, das Sitzen in der Stille, in Verbindung sein mit dem Atem oder auch achtsames Gehen können uns unterstützen, damit wir...