Eine geleitete Zen-Meditation bietet Dieter W. Schleier, Vertrauensperson Schwerbehindertenvertretung, Ortenau Klinikum, Mediator und NLP-Coach, Anleiter Zen-Meditation, Schüler von Benediktinerpater und Zen-Meister Willigis Jäger (†), Kontemplationslehrer Via Integralis, am Mittwoch, 11. Februar um 17 Uhr im Auditorium des Ortenau Klinikums in Offenburg St. Josefsklinik an. Grundübung ist ein achtsames Verweilen im Augenblick, ein Spüren von Innen und Außen, ein Gewahrwerden unserer Gedanken, von denen wir uns abwenden, indem wir unseren Atem beobachten, der nicht gemacht wird, sondern da ist …
Bei der Übung sitzen die Teilnehmer auf Stühlen oder Sitzmatten mit Kissen, die vorhanden sind. Wer möchte und eine Gymnastikmatte mit Kissen für den Kopf mitbringt, kann die Übung auch im Liegen absolvieren. Die Kleidung sollte bequem sein, sodass ein freier Atem möglich ist.
Der Workshop gehört zur Übungsreihe „Wege der Achtsamkeit – Formen der Meditation kennenlernen“, die bereits seit 2011 sowohl für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Ortenau Klinikums als auch für Patientinnen und Patienten sowie für die interessierte Öffentlichkeit angeboten wird.
Schirmherrin des Achtsamkeitsangebotes ist Ingrid Fuchs, Patientenfürsprecherin am Ortenau Klinikum. "Ein Krankenhaus ist ein Ort der Begegnung zwischen Menschen, nämlich denen, die medizinische und pflegerische Hilfe suchen, und denen, die darin ausgebildet sind, eine professionelle Gesundheitsversorgung zu leisten. Es ist wünschenswert, dass beide Gruppen füreinander Wertschätzung aufbringen und pflegen - das braucht Raum zur Begegnung. Die Meditation ist dafür eine ideale Möglichkeit“, betont Fuchs.
Fachlich unterstützt wird das Angebot von Professor Dr. Andreas Joos, Chefarzt der Lahrer Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, sowie von Dr. Ingo Schilk, Chefarzt des Regionalen Schmerzzentrums Ortenau am Ortenau Klinikum Lahr. Beide betonen: "Auch in den Fachgebieten der Psychosomatischen Medizin und Psychotherapie und in der Schmerzmedizin stellen Achtsamkeitsangebote eine sinnvolle Ergänzung anderer psychotherapeutischer Verfahren dar. Sie helfen, "nach innen zu hören" und die Wahrnehmung des eigenen Körpers und Geistes zu stärken. Dies ist gerade in unserer Zeit, die geprägt ist von Hektik, ständiger Erreichbarkeit, allgemeiner Unsicherheit und empfundener Hilflosigkeit von größter Bedeutung - sowohl im therapeutischen Kontext als auch im ganz normalen Lebensalltag."
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Die Teilnahme ist kostenlos. Spenden sind willkommen, denn nicht alle Leistungen, die das Ortenau Klinikum zum medizinischen und seelischen Wohl der ihm anvertrauten Patienten erbringen möchte, werden von den Kostenträgern finanziert. Weitere Informationen zu möglichen Spenden unter ortenau-klinikum-spenden.de.
